在日常的工作中總會遇到很多的事情，有的高興有的悲傷有的興奮有的憤怒，面對各種各樣的事情會讓我有各種各樣不同的心態(tài)，不同階段的我總會有不同的方法來應對。

記得那時候還沒有開始工作還是一個懵懵懂懂的學生的時候，遇到不同的情緒，幾乎所有用來宣泄慶祝的方式也是千篇一律的，往往喜歡用美食來進行一些慶?；蛘呤切?。記得有的時候心情特別糟糕的時候總會約上三五摯友直奔火鍋，常州本土有好多的重慶火鍋，一辣總能使我忘卻一些不高興的事情，無論是生活中的一些勾心斗角還是發(fā)生任何令人不高興的事情，沒有什么是巨辣的重慶火鍋所不能的。高興的時候，我和幾個最好的閨蜜一起去自助餐high一下。縱觀朋友周邊，幾乎都是這樣，也許像我這樣的吃貨周邊也大抵都是吃貨吧！酸、甜、苦、辣包含萬象。

我有一個朋友她心情糟糕有一個能夠迅速令人變得心情愉快的方法。她會把不高興的事情轉化為動力，每一次將負能量積累到一個點的時候，她就會去跑步以及爬山，每一次大汗淋漓之后都會忘記，忘記所有的不愉快。我也和她一起進行運動過。的確非常有效，大汗淋漓之后總能忘卻很多的不愉快。但是作為吃貨的我來說，這種方法還不時很適合我。所以我會偶爾去和他進行運動發(fā)泄。

我記得上學的時候，又一次考試考得特別的糟糕，明明已經好好進行了復習，可就是沒有考好，沒有進入我的想要的名次。那一次回家我哭得稀里嘩啦的，將房間反鎖足足在里面哭了快兩個小時，等到快到了九點的時候，我餓到胃抽筋，立馬跑到客廳和媽媽說了，媽媽默默的幫我燒了碗咸泡飯，我慢慢擦干眼淚，開始吃了起來，那天的場景我還記得，媽媽得手很暖撫摸著我的頭，慢慢做的咸泡飯很暖，慢慢溫暖著我的胃。終于放下這破碎的心情，迎來全新的人情投入到學習，果不其然又考得了好的成績。還就是現(xiàn)在參加工作了以后，現(xiàn)在參加了工作以后有一些不順心的的事情，回到家中一個人默默的生悶氣，我的母親她總是看在眼里，默默地幫我燒上一碗暖暖的咸泡飯，也許這就是媽媽在我傷心難過的時候給我最好的安慰吧！

剛剛來虎躍標準件的時候，每天都看著倉庫工人每天以一種樂觀的心態(tài)在工作著，重來沒有看到他們打著負面的情緒在進行著工作。我本來以為他們天生生性樂觀，然而我錯了，一次偶然的機會他們邀請我參加他們的聚餐，才明白了其中的真相，利用聚餐的時候的歡樂氣氛，將工作中的一些不開心有沖突的地方講出來，在歡樂的氣氛之中，互相溝通解決不愉快，這是我見過最最好的辦法。